Els més grans de 30 anys també manifesten problemes visuals associats als treballs davant d’aparells electrònics però en menor mesura. 7 de cada 10 persones d’entre 30 i 60 anys passen més de 9 hores davant la pantalla. En canvi, els majors de 60 anys són els que menys en pateixen les conseqüències. Ho fan un 50%. L’excés de llum blava a una distància curta és la culpable dels símptomes d’incomoditat ocular.
Els especialistes recomanen descansar 20 segons cada 20 minuts aixecant la vista i mirant a 20 metres. És la regla del 20 20 20. Mantenir una postura adequada i parpellejar també ajuda, segons els experts, a reduir-ne les molèsties. La Síndrome Visual Informàtica és el problema laboral més comú als països desenvolupats.