Tens 20 minuts?

Per acabar el dia, Enric Alaixendri et proposa una sessió d’abdominals .

Una rutina enfocada a activar la zona del i a estabilitzar la columna.

ebredigital.cat (diari digital) i Canal TE (canal de televisió), principals fonts d’informació de les Terres de l’Ebre i el Territori Sénia. Actualitat del Baix Ebre, el Montsià, la Ribera d’Ebre i la Terra Alta. Notícies sobre política, economia, societat, cultura i esports; també entrevistes. Agenda cultural i d’oci. Televisió en directe.